Yoga
La relaxation, les postures fermes et stables, les respirations, la pensée positive et la méditation sont les principes du yoga qui vous font retrouver la forme.
La pratique vous fait rester jeune tout au long de votre vie, vous fait retrouver la vitalité et l’énergie dans le souffle.
Elle améliore la santé, vous débarrasse du stress et de la tension, augmente votre concentration.
- Intervenante : Marie-Christine ALLIOT
- Public : adultes
- Durée : 1h30 (1 cours)
| Paiement x 3 | Paiement x 1 | |
| Cognac | 86€ | 245,10€ |
| Hors Cognac | 96€ | 273,60€ |
- Durée : 3h00 (2 cours)
| Paiement x 3 | Paiement x 1 | |
| Cognac | 152€ | 433,20€ |
| Hors Cognac | 169€ | 481,65€ |